5 truques pra manter o cabelo no lugar, sem cair.

Olá meninas!

Já pensou que chegaria ao ponto de  buscar dicas e truques para o cabelo ficar no lugar? É isso mesmo meninas, tipo tirar a mão do bonitinho (é o nosso fio) pra ele ficar ali, intacto, o máximo de tempo que puder.

O desespero na queda capilar nos leva a tudo quanto é dica milagrosa, e o pior é que sabemos que aquele fio que caiu, não voltará mais, não importe a receita que faça, a dica que siga, e o remédio que tome.

1. Decidi seguir o conselho do amabilíssimo Dr Varella, que pede para cortar os fios para que esse tenha mais preenchimento e menos desgaste e queda na hora de pentear;
2. Fortalecer o couro cabeludo tomando vitaminas, além de uma boa alimentação e regrada, porque não adianta nada tomar vitamina e almoçar 4 horas da tarde, ficar o resto do dia sem comer nada, precisamos de mais informação quanto a isso, o organismo é que nem relógio, tem tempo pra acelerar e descansar. Comecei com suplemento de vitaminas, em especial a vitamina E, vou citar seus benefícios, seus resultados são vagarosos, mas é positivo o tratamento com as capsulas;
3. Dietas são perigosas quando feitas sem acompanhamento de um médico! Veja a dieta (algumas) que faz perder muito peso em pouco tempo, pode faltar vitaminas por restrições de alimentos nas dietas, que não podem ser consumidos para que a dieta funcione rapidamente, na medida que a pessoa queira. Agora para pra pensar como seu metabolismo vai “interpretar” tudo isso quando mudar totalmente sua rotina alimentar? É só uma questão de reeducar o organismo de maneira suave, sem pressão e sem metas milagrosas de chegar ao corpo perfeito.
4. Lavar o cabelo 2 vezes na semana. Isso é tão difícil de seguir! Quem já acostumou lavar o cabelo diariamente, não consegue manter o cabelo sem lavar pela simples sensação de achar que o cabelo esta “sujo” mesmo que não esteja, uma opção talvez, seria utilizar um shampoo a seco, e esticar o dia de lavar;
5. Parar de prender, passar a mão, escovar, chapar, secar com secador, pentear, passar finalizadores, etc, etc… acho que faço tudo isso, quase tudo isso normalmente, o que significa que vou ter que mudar hábitos pra fazer valer a pena um tratamento contra a queda-capilar.

Parece complicado entender que a alimentação faz parte como um todo, para que nosso organismo funcione perfeitamente vindo a trazer todas vitaminas essenciais para uma pele linda, um cabelo brilhante e unhas saudáveis, em contrapartida a dieta que tantas querem seguir, muitas vezes deixa de acrescentar vitaminas e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo, e faltar vitaminas que nem ao menos produzimos, pode deixar o organismo enfraquecido e favorecer a queda capilar.

Temos que repensar nossos hábitos!

  fonte:http://www.blog.nectardobrasil.com.br

 

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